MTB-Protektoren für Enduro, Downhill und Kinder

Welche MTB-Protektoren sind sinnvoll, für welchen Einsatz?

Am Mountainbike sind Knie, Ellbogen, Schultern und Rücken bei einem Sturz am stärksten gefährdet. Wie viel Schutz Sie brauchen, hängt vor allem vom Tempo bergab und von der Zeit ab, die Sie treten.

• Cross-Country und Touren: dünne Knieschoner, optional, für technische Passagen.
• Trail und Enduro: tretfreundliche Knieschoner, leichte Ellbogenschoner und oft ein Rückenprotektor, unter dem Trikot getragen oder im Rucksack integriert.
• Downhill, Freeride und Bikepark: Knieschoner mit Schienbeinschutz, oft mit Hartschale verstärkt, großflächige Ellbogenschoner und eine Weste, die Rücken, Brust und Schultern schützt.

Mit einem E-MTB kostet der Anstieg weniger Zeit und Kraft: Man reiht mehr Abfahrten am Tag aneinander, was selbst auf einer Trail-Tour für Downhill-Protektoren spricht.

Treten oder abfahren: Bewegungsfreiheit gegen Abdeckung

Ein Enduro-Knieschoner muss schützen, ohne das Knie am oberen Totpunkt der Tretbewegung zu blockieren. Die Hersteller setzen dafür Schäume ein, die beim Tragen weich bleiben und beim Aufprall hart werden, wie D3O oder SAS-TEC, oder sehr leichte Koroyd-Wabeneinsätze, in einer luftigen Stoffhülle mit Silikonbändern, die das Rutschen verhindern. Downhill-Modelle ergänzen eine harte, manchmal abnehmbare Schale, die über Steine gleitet, statt hängen zu bleiben, und reichen über das Schienbein, um es vor den Pedalen zu schützen.

Die CE-Zertifizierung nach der Norm EN 1621-1 teilt diese Protektoren in zwei Level ein: Level 2 absorbiert mehr als Level 1, um den Preis von etwas mehr Dicke. Ein leichter Knieschoner mit Level 1, der getragen wird, ist mehr wert als ein Level-2-Protektor, der im Rucksack bleibt, weil er im Anstieg zu warm wird.

Rückenprotektor, Weste oder Rucksack: Rücken und Oberkörper schützen

Drei Lösungen schützen den Oberkörper. Der Rückenprotektor allein, als ärmellose Weste oder als Platte mit Schultergurten, bedeckt die Wirbelsäule und lässt die Arme frei. Die komplette Protektorenweste ergänzt Polster an Brust, Schultern und manchmal Ellbogen, die Referenz im Bikepark. Der Rucksack mit integriertem Rückenprotektor transportiert Wasser und Werkzeug und schützt zugleich den Rücken, eine beliebte Lösung im Enduro.

Für den Rücken ist die Norm EN 1621-2 maßgeblich: Level 2 überträgt etwa halb so viel Kraft wie Level 1. Brustprotektoren beziehen sich auf die EN 1621-3. Prüfen Sie auf dem Etikett, welche Zone zertifiziert ist und mit welchem Level.

Größe und Halt: worauf Sie achten sollten

MTB-Protektoren wählen Sie nach genauen Maßen: Oberschenkel- und Wadenumfang für Knieschoner, Armumfang für Ellbogenschoner, Brustumfang und Rumpflänge für Weste oder Rückenprotektor. Probieren Sie den Knieschoner mit Ihrer MTB-Hose und treten Sie ein paar Kurbelumdrehungen: Er darf weder in der Kniekehle reiben noch aufs Schienbein rutschen. Ein Rückenprotektor muss die Wirbelsäule von den Schultern bis zum unteren Rücken bedecken, ohne den Helm zu berühren, wenn Sie den Kopf heben. Für Kinder wählen Sie verstellbare Juniorgrößen mit Klettverschluss.

Die übrige Ausrüstung für Mountainbiker

Die Protektoren ergänzen einen MTB-Helm, Fullface für Downhill oder mit abnehmbarem Kinnbügel fürs Enduro, und MTB-Handschuhe mit langen Fingern. Die Knieschoner werden unter weiten MTB-Shorts und Radhosen getragen, und die Augen schützen Sie mit einer MTB-Brille oder MTB-Goggle. BMX-Fahrer finden Modelle für ihre Disziplin bei den BMX-Protektoren, und die ganze Kleidung finden Sie in der MTB-Ausrüstung.

Welche Marken für MTB-Protektoren?

7iDP, Spezialist für MTB-Protektoren, erprobt im Enduro-Rennen wie im Bikepark: Der Knieschoner Seven Transition wird wie eine Manschette getragen und erreicht Level 2 der Norm EN 1621-1; Seven Project und der Ellbogenschoner Seven Transition ergänzen die Auswahl, mit einer Kinderversion.

Kenny, Ausrüster aus der Picardie mit Wurzeln im Motocross, kleidet auch Mountainbiker ein: Weste Bike Reflex, langärmelige Protektorenweste, Weste Tracer Water+ und Knieschoner Kontact.

IXS, Schweizer Marke aus Sursee, die Downhill-Cups ihren Namen gibt, staffelt ihre Protektoren vom leichtesten bis zum großflächigsten: Westen Flow und Trigger, Knieschoner Flow Light und Carve Race, Ellbogenschoner Hack Evo+.

Evoc, die auch Rucksäcke mit integriertem Rückenprotektor entwickelt, bietet den Torso Protector an, der den Rücken nach Level 2 der Norm EN 1621-2 und die Brust nach Level 1 der EN 1621-3 schützt und über dem Trikot getragen wird, dazu Knie- und Ellbogenschoner LS Flex Lite.

Leatt, in Südafrika vom Arzt und Motocross-Fahrer Chris Leatt gegründet, dem Erfinder einer Neck Brace zum Schutz der Halswirbelsäule, bietet hier die Knieschoner ReaFlex UltraLite, FlexMesh, 3DF 6.0 und Airflex Pro an.

Fox Racing bietet den Knieschoner Launch Pro D3O, dessen vordere Schale sich abnehmen und ersetzen lässt, den Enduro Pro mit Koroyd-Einsätzen und Launch-Modelle mit Schienbeinschutz, dazu Kindergrößen.

MTB-Protektoren im Angebot

Wechselt ein Protektor Farbe oder Generation, geht das Vorgängermodell in den MTB-Schlussverkauf; neu gelistete Protektoren finden Sie in den Neuheiten. Der Winter, zwischen Winterschlussverkauf und Black Friday, lässt Zeit, sich vor der Öffnung der Bikeparks auszurüsten.

Häufige Fragen

Welche Protektoren für den Einstieg ins MTB?

Zuerst ein gut sitzender Helm und Handschuhe mit langen Fingern, dann ein Paar weiche Knieschoner, sobald Sie technische Trails fahren. Dieses Trio deckt die meisten kleinen Stürze ab. Rückenprotektor und Ellbogenschoner kommen danach, wenn das Tempo steigt.

Welche Protektoren sind bei Enduro-Rennen vorgeschrieben?

Das legt das Reglement jeder Veranstaltung fest: Lesen Sie es vor der Anmeldung. Auf den Wertungsprüfungen sieht man fast nur Helme mit Kinnbügel, dazu lange Handschuhe, Knieschoner und einen Rückenprotektor oder einen Rucksack mit Rückenprotektor; Ellbogenschoner sind sehr zu empfehlen.

Reicht ein Rückenprotektor oder braucht man eine komplette Weste?

Im Enduro reicht oft ein leichter Rückenprotektor oder ein Rucksack mit Rückenprotektor, denn er stört im Anstieg kaum. Im Downhill und im Bikepark, wo Stürze schneller und gegen Hindernisse passieren, bringt eine Weste, die auch Brust und Schultern schützt, zusätzliche Sicherheit.

Kann man mit Downhill-Knieschonern bergauf fahren?

Auf einer kurzen Verbindungsetappe geht das, doch ein Knieschoner mit Hartschale wird warm und stört beim Treten. Manche Mountainbiker verstauen ihn im Rucksack und ziehen ihn oben an. Für eine Tour, die Anstiege und Abfahrten abwechselt, bleibt ein weicher, belüfteter Enduro-Knieschoner angenehmer.

Welche Protektoren für ein Kind beim Mountainbiken?

Junior-Knieschoner, die sich leicht anziehen lassen, und für ein Kind, das im Bikepark oder Downhill fährt, eine Protektorenweste in seiner Größe. Nehmen Sie seine Maße, denn das Alter allein reicht für die Größenwahl nicht, und lassen Sie es damit treten: Ein Kind behält einen Protektor gern an, den es beim Fahren vergisst.