MTB-Pedale: Flat Pedals, Klickpedale oder Kombi

Flat oder Klick: welche Pedale fürs MTB?

• Cross-Country und Marathon: leichte Klickpedale mit offenem Mechanismus, der Schlamm abführt, für effizientes Treten über lange Zeit.
• Trail und Enduro: Klickpedale mit umgebender Plattform, die den Schuh in anspruchsvollen Passagen stützt, oder Flat Pedals mit Pins, wenn Sie gern den Fuß absetzen.
• Downhill, Freeride und Dirt: Breite, konkave Flat Pedals dominieren, auch wenn viele Downhill-Fahrer Klickpedale mit großem Käfig fahren.
• Touren und E-MTB: großzügige Flat Pedals oder Kombipedale, um mit Wanderschuhen zu fahren und am Hang leicht wieder anzufahren.

Flat Pedals fürs MTB: Plattform, Pins und Konkave

Der Grip eines Flat Pedals kommt von seinen Pins, kleinen Schrauben rund um die Plattform, die sich in die Sohle krallen. Sie werden ersetzt, wenn sie abnutzen oder sich verbiegen, und bei manchen Modellen lässt sich ihre Länge einstellen. Die leicht konkave Plattform, in der Mitte dünner, hält den Fuß in Position und verhindert, dass er seitlich abrollt. Ein flaches Profil verringert Bodenkontakt an Felsen und senkt den Fuß ab, was das Gefühl von Stabilität verbessert.

Körper aus Aluminium erlauben die flachsten Profile; Körper aus Verbundkunststoff sind günstiger und stecken Schläge gut weg. Auch die Größe der Plattform zählt: Ein großer Fuß braucht mehr Fläche, und manche Marken bieten ihre Flat Pedals in zwei Größen an. Am besten kombinieren Sie sie mit Schuhen mit flacher Sohle aus weichem Gummi, ohne tiefe Stollen.

Klickpedale fürs MTB: Zwei-Loch-Cleat und Schlammtauglichkeit

Am Mountainbike wird das Cleat mit zwei Schrauben befestigt und in eine profilierte Sohle versenkt: Sie gehen und schieben das Rad, ohne zu rutschen. Der Standard SPD von Shimano, von vielen Marken übernommen, dominiert. Die Pedale lassen sich meist von beiden Seiten einklicken, und ihr Mechanismus ist so gestaltet, dass er im Schlamm nicht verstopft. Shimano bietet zwei Cleats: Das SM-SH51 löst nur durch Drehen der Ferse, das SM-SH56, Multi-Release genannt, gibt den Fuß auch frei, wenn Sie ihn in andere Richtungen ziehen, was beim Lernen Sicherheit gibt.

Für Trail und Enduro bieten Modelle mit Käfig oder vergrößerter Plattform einen stabilen Stand, auch wenn der Fuß nicht eingeklickt ist, und einige Pins verbessern den Halt vom Schuh. Die Auslösehärte wird per Schraube eingestellt: weicher für den Einstieg, fester für Fahrer, die ihre Pedale stark belasten.

Kombi-, Magnet- oder Powermeter-Pedale: die anderen MTB-Pedale

Kombipedale, eine Seite mit Klickmechanismus und die andere glatt oder mit Pins, dienen Mountainbikern, die zwischen verschiedenen Schuhen wechseln. Magnetpedale halten eine unter den Schuh geschraubte Stahlplatte: Der Fuß hält ohne Mechanismus und löst sich, wenn Sie ihn zur Seite schieben oder anheben. Schließlich messen MTB-Pedale mit Powermeter, kompatibel mit SPD-Cleats, Ihre Watt ohne Kurbelwechsel, um Ihr Training im Cross-Country wie im Gravel zu verfolgen.

Die anderen Kontaktpunkte am MTB

Pedale bilden mit Griffen und Sattel die drei Kontaktpunkte am Mountainbike. Griffe und Bar Ends sorgen für Halt am Lenker, MTB-Sättel für Komfort im Sitzen. Um alle Pedalfamilien zu vergleichen, einschließlich Kinder- und Stadtmodellen, besuchen Sie die Fahrradpedale; fahren Sie auch auf Asphalt, erklären die Rennradpedale die Drei-Loch-Systeme, und die BMX-Pedale zeigen Flat Pedals für Pumptrack und Skatepark.

Welche MTB-Pedale sind gut? Die Marken

Favero bringt die Leistungsmessung mit den Assioma PRO MX, mit Aluminiumkörper und kompatibel mit SPD-Cleats, zu MTB und Gravel: Das einseitige MX-1 lässt sich zum beidseitigen MX-2 aufrüsten.

Shimano, Erfinder vom SPD-System, bietet das beidseitige PD-M540, das XT M8120 mit vergrößerter Plattform, das ME700 mit Käfig für Trail sowie Flat Pedals wie PD-GR400 und GR500.

Deity entwickelt Flat Pedals für Downhill und Enduro wie Flat Trak, Supervillain und Black Kat sowie das Deftrap mit Körper aus Nylon-Verbundmaterial und austauschbaren Stahlpins.

Magped, österreichische Marke, hat das Magnetpedal zu ihrer Spezialität gemacht: Ein Magnet hält eine unter den Schuh geschraubte Platte, und die Modelle Sport2, Ultra2, Enduro 2 oder Gravity unterscheiden sich in der Stärke vom Magneten.

Funn deckt Cross-Country mit dem Tactic XC ab, einem kompakten SPD-Pedal, bietet das Ripper V2, auf einer Seite SPD und auf der anderen flach, und Flat Pedals aus Thermoplast wie das Taipan.

crankbrothers bietet das Mallet DH, ein Klickpedal mit großer Plattform, als Signature-Edition von Loïc Bruni, und das Flat Pedal Stamp, erhältlich in zwei Größen je nach Schuhgröße.

MTB-Pedale im Angebot

MTB-Pedale aus auslaufenden Serien wandern in den Schlussverkauf für MTB-Komponenten, zusammen mit reduzierten Griffen, Sätteln und Sattelstützen. Kürzlich gelistete Modelle finden Sie in den Neuheiten. Der Umstieg auf Klickpedale oder ein neues Paar Flat Pedals kostet im Schlussverkauf oder am Black Friday weniger.

Häufige Fragen

Flat Pedals oder Klickpedale als MTB-Einsteiger?

Flat Pedals sind die häufigste Wahl für den Einstieg: Sie lassen Sie den Fuß ohne Nachdenken absetzen und helfen, eine gute Fahrtechnik zu lernen. Klickpedale kommen danach in Frage, mit geringer Auslösehärte und Multi-Release-Cleats für den Anfang.

Welche Schuhe für Flat Pedals?

Schuhe mit flacher Sohle aus weichem Gummi, ohne grobe Stollen, in die sich die Pins krallen. Normale Sneakers rutschen eher und verformen sich; Wanderschuhe mit Stollen liegen nicht auf dem ganzen Pedal auf.

Welche Pedale fürs E-MTB?

Klickpedale funktionieren, doch viele bevorzugen Flat oder Kombipedale: Die Unterstützung erleichtert das Anfahren am Hang, und in langsamen, technischen Passagen setzt man oft den Fuß ab. Die Wahl hängt vor allem vom Gelände und Ihrer Sicherheit ab.

Wie pflege ich MTB-Pedale?

Spülen Sie den Schlamm ohne Hochdruckreiniger ab, der das Fett aus den Lagern treibt, und trocknen Sie die Pedale. Schmieren Sie die Federn von Klickpedalen leicht und kontrollieren Sie, ob die Pins fest sitzen. Ein Pedal mit Spiel oder schlechtem Lauf braucht eine Wartung der Lager oder Buchsen.

Eignet sich ein MTB-Pedal fürs Gravel?

Ja. Klickpedale mit Zwei-Loch-Cleat sind im Gravel sehr verbreitet, denn mit profilierten Schuhen können Sie bei Tragepassagen und Pausen leicht gehen.